月曜レッスン

►2008/02/25 19:45 

基礎足２・３連にアレグリ基礎足をしてから、
ファンダンゴとベルデをぶっ飛ばし・・・ここで息切れ（笑

グアヒーラに突撃！
出だしは３拍子系で始まり
ウンパパ・ウンパパ・ウンパパウンパパ・ウン
ウンで足、パでアバニコを手で打つ。。。

次にアクセントが１０で付いたりと変わる。
１２３・４５６・７８９１０（１１１２）

最後のコロンビアーナが２拍子系・・・

優雅な舞いに、時折はいるキレのあるサパ・・・素敵♪（踊れたらだけど
アバニコをゆっくり上げ下げクルクルと回しながら・・・凛と♪（落とさなければ

そして・・・笑顔だよな。。。（爆

臨時木曜レッスン

►2008/02/21 15:26 

今日は、短縮１時間レッスン！

で・・・グアヒーラ始まりました。
いつか、踊ってみたかった曲・・・こんなに早く実現するとは・・・
嬉しさと難しさのスクランブルエッグな感情のままレッスン。
今日は、前奏の所と終盤のコロンビアーナを。。。

？？？？？？？？？？？？？？な私（笑

取りあえず前進あるのみ！

ベルデとファンダンゴも２回ほど通しで踊った。
ラジオ体操踊りじゃなく、リズムを体で感じて。。。
胸・肩・腕・指先・足先を意識して。。。

月曜レッスン

►2008/02/18 20:51 

先週の木曜、臨時レッスンがあったのだけど
野暮用で行くことが出来ず。。。一週間ぶりのレッスン！

先生が遅れると連絡が入り、
メンバーで柔軟から入りアレグリ基礎足を・・・
曲に合わせて２回流すと、既にぜぃぜぃ・・・（笑
そうこうしていると、先生到着〜♪

元気にベルデから！
ベルデはフォーメーションも決まり、踊り込みに入った。
メリハリが付いて、肩を粋に使う振りに変えてもらったりと

きゃ〜格好いい〜♪・・・踊れたらだけど・・・（爆

次に、ファンダンゴ
難関のパリージョ・・・回数をこなすしかない！
腕の上げ下げの時、肘・指先を意識しながら踊る。
一瞬のキメポーズをしっかり決める。

最後に、タンギージョ
忘れないように、流して踊っておいた。

さっ、見せ場をしっかり練習するぞっ！

自主レッスン

►2008/02/11 20:17 

さっき日記、打ち込んだのに・・・消えてる（泣

さて、今日はチームメンバー３人と自主レッスン！
ベルデは前回決まったフォーメーションで、動きながら
ここは、こうした方が決まる？とか・・・
ここは、みんなでピシッと合わせると格好いい？とか・・・
技術は？と言えば・・・後、半年あるし〜（オイオイ。。。

タンギージョは、まだ振りもおぼつかず
取りあえずノリで？（笑
タタタ・タタタ・タタタ・タタタ　どらえも〜ん♪（意味・箇所不明
真面目に練習します！はい、先生。。。

ファンダンゴもちゃんと練習しました。
前回、先生に指摘された箇所をみんなで出し合いながら
肘！肩！胸！を意識しながら。。。

まだまだ、自主レッスン頑張ります！

臨時レッスン

►2008/02/07 20:39 

今日も１時間だったが、レッスンを・・・
姿勢を立て直すためには、とても必要な時間である。

前回、言われた姿勢の保ち方を頭に置きながらレッスンを受けていた。

・・・体の中心から筋肉を持ち上げ、胸を上げる
・・・肩胛骨を下げ引き寄せる
・・・肩は下げ、肘は内側に入れる

初歩的と笑われそう？ですが・・・なかなか上手く保てないのです。

ファンダンゴを踊りながら、手探り？腹中探り？で持ち上げる筋肉を
これ？どれ？と胸を引き上げては、鏡でチェック・・・
そして・・・こいつ！？か＝＝＝＝と引き上げてみた。
先生が、後半の踊りは良かったと・・・

先生、お見通しですか？（爆

次回まで、この筋肉（脂肪かも？）をキープ出来るか・・・これが問題だ！

月曜レッスン

►2008/02/04 20:50 

いよいよ、発表会に向けて始動です。

今日は、いつもの基礎足を終えてから
タンギージョとベルデの振りを細かくチェック！
上半身の姿勢が柔らかすぎて、踊りが大人しいと・・・・
　性格から出るのでしょうか？（おいっ！：爆

どうしても、サパに気を取られ徐々に態勢が崩れていくようだ。
力強く！大胆に！胸の高さと肩での遠近法！
　強い嫁を演じます！（謎爆

最後にタンギージョのおさらい。。。
コルドベスと足先の向きを意識して、
ゴルペの音を合わせてるように踊る。


レッスン後は、季節限定パフェにＧＯ！
美味しかったです。。。が、思ったより小さかった。。。（爆

遅い、新春・・・

►2008/02/02 16:30 

去年の暮れに仕上がらなかった・・・羽子板
やっと完成しました。

モチロン、来年用！